夏季就是空调季，每家每户的空调都是开着的，其实夏季吹空调还是很容易感冒的，云南格力空调公司提醒大家，空调，一定要适当吹。

  2、空调温度不宜太低

  室内外温度差太大,冷热剧烈相搏,是导致感冒的重要原因之一。因为,室内空调不适宜调的太低,最好恒定在25摄氏度左右,室内外温差不适宜超过7度。

  3、适量增添衣服

  长时间在办公室工作的人们,应该适当增添穿脱方便的外套,穿裙子的女性则应在膝部盖上衣物予以保护。同时也要注意偶尔站起来活动片刻,增加血液循环。

  4、坚持运动

  运动是很好的防止感冒的方法。夏季应在业余时间适量选择运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,能增强身体抵抗力,抵御夏季吹空调带来的伤害。