云南空调公司教大家从饮食上对抗空调病_西山区博润制冷设备经营部

当炎热的夏天来临时，人们最大的愿望就是呆在一个清凉舒爽的房间里不出去，而这个消暑佳品非空调莫属，然而，空调是把双刃剑，他带来给人们凉爽的时候也会给人们的健康带来伤害，这个就是空调病，对抗空调病还需从吃做起，下面昆明格力空调公司的小编就来教大家从食材上对抗空调病吧。

1、热茶
空调病多属于热病，夏季消热解暑还是以“热”制“热”为好。饮热茶可促进汗腺舒张排汗，散发体内的热量，能全面降低皮肤表面的温度。
2、芹叶鱼丝汤
长时间呆在密闭的空调环境，空气流动性差，人体的各大系统发生变化，尤其是食欲减退，营养吸收有限。对抗空调病，喝汤是一种很好的补充营养的方法。
3、姜汤
夏季室内外温差较大，从热浪滚滚的室外进到凉冷的室内，顿时冷气来袭，热冷交加，往往会外感风寒，感冒头痛。此时可以吃上几片生姜或者喝一碗红糖姜汤。红糖有补中缓肝、养血活血、调经等作用。生姜有发汗解表，驱寒等作用。冬吃萝卜夏吃姜。
以上便是云南格力空调专卖店的小编给大家讲的从食材上对抗空调病的对策，大家知道了吗？如果有什么不懂的地方，赶快联系我们吧。